Шкала тонов, сокращенный вариант которой имеется в этой книге, графически представляет нисходящую спираль жизни - от полной жизнеспособности и полного сознания через полужизнеспособность и полусознание вплоть до смерти.

Путем различных расчетов, связанных с энергией жизни, путем наблюдений и испытаний эта шкала тонов была сделана способной отражать уровни поведения по мере деградации жизни.

Эти уровни одни и те же для всех людей.

Когда человек почти мертв, его можно назвать находящимся в хронической апатии. И он ведет себя определенным образом в отношении других. Это 0,1 в таблице шкалы тонов.

Когда человек хронически страдает из-за своих потерь, он пребывает в горе. И он ведет себя определенным образом в отношении многих вещей. Это 0,5 в таблице.

Когда человек еще не опустился до горя, но осознает угрозу приближения потерь или хронически зафиксирован на этом уровне из-за прошлых потерь, о нем можно сказать, что он находится в страхе. Это примерно соответствует уровню 1,1 в таблице.

Человек, который борется против угрожающих ему потерь, находится в гневе. И он проявляет также и другие признаки этого типа поведения. Это 1,5.

Тот, кто лишь подозревает, что потери могут произойти, или зафиксировался на этом уровне, чувствует возмущение. О нем можно сказать, что он находится в антагонизме. Это 2,0 в таблице.

Выше антагонизма состояние человека не настолько хорошее, чтобы он чувствовал энтузиазм, и не настолько плохое, чтобы он был возмущен. Он потерял некоторые из своих целей и не может сразу отыскать другие. О нем говорят, что он пребывает в скуке, или на уровне 2,5 в таблице шкалы тонов.

На уровне 3,0 в таблице человек имеет консервативное, настороженное отношение к жизни, но движется к своим целям.

На уровне 4,0 человек испытывает энтузиазм, он счастлив и полон жизни.

Лишь для очень немногих людей 4,0 является естественным. В лучшем случае, тон среднего человека, пожалуй, находится около 2,8.

Изучив эту таблицу, вы найдете в клетках, по мере движения вдоль нее, различные характеристики людей, находящихся на этих уровнях. Как это ни ужасно, но было обнаружено, что эти характеристики неизменны. Если ваш уровень - 3,0, то вы будете находиться на уровне 3,0 во всей таблице.

Вы и раньше наблюдали эту таблицу в действии. Видели ли вы когда-нибудь ребенка, который пытается получить, скажем, гривенник? Сначала он счастлив. Он просто хочет гривенник. Если ему отказывают, тогда он объясняет, зачем ему нужны эти деньги. Если ему не удается получить их, и если они не очень ему нужны, то ему становится скучно, и он уходит прочь. Но если они очень нужны ему, то он почувствует из-за этого антагонизм. Затем он придет в гнев. Если и это не помогает, он может солгать, зачем они ему нужны. Не добившись успеха, он оказывается в горе. И если ему все еще отказывают, он, наконец, скатывается в апатию и говорит, что он и не хотел этих денег. Это - отрицание.

Вы наблюдали эту шкалу и с обратным потоком. Если ребенку угрожает опасность, он также опускается вниз по шкале. Сначала он не понимает, что перед ним возникла опасность, и достаточно весел. Затем опасность, допустим, собака, начинает к нему приближаться. Ребенок видит опасность, но по-прежнему не верит, что она направлена против него, и продолжает заниматься своим делом. Но его игрушки в какой-то момент вызывают у него “скуку”. Он немного встревожен и неуверен. Собака приближается. Ребенок “возмущается ею” и проявляет некоторый антагонизм. Собака подходит еще ближе. Ребенок впадает в гнев и делает попытку причинить вред собаке. Собака подходит еще ближе и ведет себя еще более угрожающе. Ребенок начинает бояться. Не добившись ничего при помощи страха, ребенок плачет. Если собака продолжает угрожать, то ребенок может впасть в апатию и просто ждать, когда она его укусит.

Предметы, животные или люди, которые способствуют выживанию, опускают человека по шкале тонов, когда становятся для него недоступными.

Предметы, животные или люди, которые угрожают выживанию, опускают человека по шкале тонов, когда приближаются к нему.

Эту шкалу можно рассматривать в аспекте как хронического, так и мгновенного, “острого” тона. Человек может опуститься по шкале тонов до низкого уровня на десять минут, а затем подняться обратно на прежний уровень, или же он может опуститься и десять лет оставаться на этом уровне, не поднимаясь.

Человек, испытавший слишком много потерь, слишком много боли, склонен зафиксироваться на одном из нижних уровней шкалы и, лишь с небольшими колебаниями, оставаться там. Тогда его общее и обычное поведение будет соответствовать этому уровню шкалы тонов.

Точно так же, как минутное горе на уровне 0,5 может заставить ребенка какое-то короткое время действовать согласно полосе таблицы, соответствующей горю, так и фиксация на уровне 0,5 может заставить человека действовать по 0,5 в отношении большинства вещей в своей жизни.

Есть кратковременное поведение и фиксированное поведение.

Как можно определить положение человека на этой шкале тонов? Как найти на ней себя?

Если вы можете найти две-три подходящих характеристики на определенном уровне этой шкалы, посмотрите на номер колонки напротив этих характеристик, и вы определите уровень. Это может быть 2,5 или 1,5. Каким бы он ни был, просто просмотрите все колонки напротив найденной вами цифры, и вы увидите остальные характеристики.

Единственная ошибка, которую вы можете совершить, оценивая кого-то другого по этой шкале тонов - это предположить, что он где-то отклоняется от своего уровня и по какому-то одному параметру стоит выше, чем по другому. Характеристика, с которой вы не согласны, может быть скрытой - но она есть.

Посмотрите на заголовок первой колонки - из нее вы получите общую картину поведения и физиологии данного человека. Во второй колонке посмотрите физическое состояние. В третьей колонке вы найдете эмоцию, которую наиболее часто выражает этот человек.

Продолжайте просматривать различные колонки. Где-нибудь вы найдете данные о ком-то или о себе, в которых вы уверены. Тогда просто изучите все остальные клетки на том уровне, где вы нашли данные, не вызывающие у вас сомнений. Эта строка, будь то 1,5 или 3,0, расскажет вам об этом человеке.

Разумеется, когда человек узнает хорошие или плохие новости, переживает счастливые или печальные дни, он кратковременно поднимается или опускается по этой шкале тонов. Но есть и хронический уровень - среднее поведение для каждого человека.

По мере того, как человек опускается все ниже и ниже по этой таблице, все больше и больше уменьшаются его энергичность и его сознание.

Хроническое настроение или отношение человека к существованию ухудшаются в прямой зависимости от его настроя по отношению к физической вселенной и окружающим его организмам.

У этой таблицы есть и много других механических аспектов, связанных с проявлениями энергии и наблюдением за поведением, но у нас нет необходимости подробно их здесь рассматривать.

Было бы недостаточно сказать, что человек фиксируется в своем отношении к физической вселенной и окружающим организмам, поскольку, кроме сознания, существуют и другие, вполне определенные факторы, способствующие этому. Показателем, однако, является ухудшение осознания человеком своего физического окружения. Это ослабление сознания - лишь одна из причин постепенного сползания вниз по таблице, но для наших целей в этой книге оно служит достаточно хорошей иллюстрацией.

На самом верху этой таблицы человек полностью осознает себя, свое окружение, других людей и вселенную в целом. Он принимает свою ответственность за все это. Он смотрит в лицо реальности этого. Он решает проблемы в рамках своего образования и опыта.

Затем что-то случается - и его восприятие материальной вселенной притупляется. Как это происходит?

Первый и самый главный путь падения вниз по таблице проходит через получение физической боли от физической вселенной. Одно дело получать опыт, и совсем другое - страдать от физической боли, поскольку любой опыт, сопровождающийся действительной физической болью, скрывается этой болью. Предполагается, что организм должен избегать боли, чтобы выжить. Он также избегает воспоминаний, связанных с болью, если находится на уровне выше 2,0 по таблице. Ниже 2,0 он “смакует” воспоминания о боли, поскольку они ведут к смерти. Поскольку он начинает избегать всякую боль без разбора, даже если это всего лишь записанная боль, сознание начинает заметно уменьшаться. Начинает ухудшаться восприятие физической вселенной, мельчает масштаб деятельности человека.

Можно сказать, что у человека есть внутренний мир и внешний мир. Внутренний мир - это мир вчерашнего дня. Данные, которые он содержит, используются для оценки мира внешнего, сегодняшнего и завтрашнего. Пока ему доступны все данные, человек может делать прекрасные расчеты. Когда же приобретенный им опыт постепенно оказывается похороненным, в такой же степени становятся неверными и его выводы.

Когда уверенность человека в физической вселенной падает, то же самое происходит и с его способностью справляться с ней. Его мечты и надежды начинают казаться ему недостижимыми, он перестает бороться. На самом же деле, однако, способности человека редко ухудшаются - только кажется, что они ухудшаются.

Когда внутренний мир переполняется физической болью, организм приходит в замешательство. Подобно ребенку, который в конце концов говорит, что ему не нужна монета, организм утверждает, что ничего не хочет от физической вселенной, и гибнет - или живет еще некоторое время в полутьме, а затем все равно гибнет.

Целью является победа. Если человек слишком много и слишком часто проигрывал, то возможность победы кажется ему слишком далекой, чтобы пытаться ее достичь. И он проигрывает. Он настолько привыкает к потерям, что начинает сосредотачиваться на них, а не на движении вперед. И делает он это весьма иррационально. То, что человек потерял два автомобиля, еще не значит, что он потеряет и третий, однако тот, кто потерял два, будет настолько готов к потере третьего, что на самом деле, хотя и бессознательно, будет предпринимать действия, направленные на это. То же может происходить и в отношении людей или любых других объектов.

При движении вниз по шкале тонов человек прежде всего начинает утрачивать веру в возможность достижения далеких горизонтов своего окружающего мира, воплощения в жизнь своих смелых фантазий и становится “консервативным”. Нет ничего особенно плохого в осторожности, но есть кое-что плохое в хроническом консерватизме, потому что иногда для того, чтобы добиться победы в жизни, требуется чудовищное усилие.

По мере того, как физическая боль начинает нагромождаться в записывающих банках ума, человек все больше отождествляет вчерашний день с сегодняшним и все больше теряет уверенность в себе. Он становится слегка испуганным и делает вид, что ему все наскучило - он говорит, что и не стремился к таким далеким целям. Они того не стоят. Он высмеивает вещи, которых на самом деле желает, поднимает на смех мечты других и, в целом, ведет себя подобно репортеру “Нью-Йоркера”. Он боится прямо посмотреть на обнадеживающий факт, а тем более на желаемый по-настоящему предмет.

С дальнейшим увеличением боли он продолжает опускаться вниз по шкале тонов, пока действительно не вступает на путь ухода из жизни.

Дело в том, что чем старше становится человек, и чем больший опыт он приобретает, тем более способным ему надо быть, чтобы справиться с окружающей средой. Если бы он мог сохранить в ее отношении полное сознание и рациональность, так оно и было бы. Но механизм накопления боли таков, что, получая все больше и больше боли, человек становится все менее и менее сознательным, поэтому на самом деле он вообще не может использовать свой опыт. Если бы он мог приобретать опыт без физической боли, его энтузиазм, способности и решительность оставались бы очень высокими. Но очевидно, что человек, прежде чем стать человеком, был организмом более низкого порядка. А низший организм может только реагировать, он не может мыслить. Мышление - это нечто новое.

До Дианетики все это выглядело безнадежным замкнутым кругом. У человека был энтузиазм, но не было опыта. И вот, в порывах энтузиазма, он со всем безрассудством молодости вступал в схватку с окружающим миром – и был с позором бит. С каждым поражением он получал боль. Он получал опыт, но не мог думать об этом опыте без боли, поэтому опыт не шел ему на пользу. Когда опыта становилось достаточно, человек уже утрачивал мечты, энергию и энтузиазм, необходимые для того, чтобы направить в цель свою атаку на окружающий мир.

Процессинг, такой как вопросы последнего раздела этой книги или дианетический коодитинг, разорвал этот круг. Молодежь может бороться с окружающей средой и испытывать боль от ответных ударов. Но физическая боль может устраняться из ума Дианетикой, при этом опыт вместе с энтузиазмом остается нетронутым.

Ко времени написания этой книги (1950 год), должно быть, уже десятки тысяч людей испытали на себе действие Дианетики. Иногда не удавалось достичь полного успеха, поскольку раньше проведение процессинга требовало значительных технических знаний. Эта книга и метод самоанализа были разработаны для того, чтобы человек мог получить хотя бы начальные положительные результаты от процессинга без каких-либо технических знаний и не отнимая времени у кого-то еще.

Где бы человек не находился по шкале тонов (но не слишком низко, в области безумия - ибо это также и шкала здравомыслия), он может вновь подняться по шкале путем восстановления своей способности думать об окружающей среде и понимать ее. Теперь, когда известны правила, все это довольно легко сделать, и удивительно, почему этого нельзя было сделать раньше.

Вы уже нашли себя в таблице? Не надо идти искать обрыв или топор, если вы оказались ниже 2,0. “Самоанализ” вытянет вас вверх по этой таблице так, что даже вы увидите, что выбрались.

Сразу после главы, посвященной шкале тонов, вы найдете несколько тестов с графиками. Их надо заполнить. Они помогут вам определить свой уровень. Тогда вы намного лучше узнаете, почему вы являетесь или не являетесь хорошим другом самому себе. Может оказаться, что вас не интересует такой друг. Что ж, если он так плох, ему действительно нужна ваша помощь. Так подайте же ему руку. Вся последняя часть книги состоит из упражнений, которые помогут вам сделать себе лучшего друга из самого себя, если только вы будете выполнять их по полчаса в день.

Я не знаю, насколько высоко вы сможете поднять себя по этой таблице. Вы можете подняться достаточно высоко, а остальное, при желании, закончить при помощи дианетического коодитинга. Или, возможно, вы пройдете весь путь сами и стабилизируетесь на более высоком уровне.

А сейчас, если вы себе не друг, то я ваш друг. Я знаю по опыту – вы можете взобраться по таблице.

В своей основе человек - хороший. Боль и аберрации общества заставляют его отойти от высокой этики, успеха и счастья. Избавьтесь от боли - и вы достигнете верхнего уровня таблицы.